Fjernvarme eller varmepumpe: hvad skal du vælge?

Gasfyret er ved at være slidt, og naboen har fået fjernvarme. Eller også har du hørt, at fjernvarmen først kommer om nogle år, og at en varmepumpe kan stå i haven om få uger. Valget er større end det ser ud, fordi det binder dig i 20 år. Det korte svar: fjernvarme er ofte et godt valg, men prisen afhænger helt af, hvilket værk du hører under.

Hvorfor fjernvarmeprisen er så forskellig

Forsyningstilsynet samler priserne fra alle fjernvarmeværker i en prisstatistik. Den regner på et standardhus på 130 m2 med et forbrug på 18,1 MWh om året. I januar 2026 kostede det standardhus mellem 3.478 og 33.689 kr. om året inkl. moms, afhængigt af værket. Det er ikke en trykfejl. Den ene ende er under en tiendedel af den anden.

Vi har talt de 374 prisopgørelser i statistikken igennem (nogle værker har flere takstområder). Midterværdien ligger på 17.808 kr. 17 opgørelser ligger under 12.000 kr., mens 92, altså omkring hver fjerde, ligger over 20.000 kr. Bolius har regnet den vægtede gennemsnitspris for januar 2026 ud til 16.953 kr., 0,8 % eller 137 kr. mere end året før. Ifølge Bolius hævede 199 selskaber prisen det seneste år, mens 146 satte den ned.

Det betyder, at du ikke kan bruge et landsgennemsnit til noget. Slå dit eget værk op i statistikken, og se også kolonnen for prisændringen siden 2023. Statistikken kommer typisk to gange om året: priserne for januar udkommer normalt i juli, og priserne for august i januar.

Hvad koster en varmepumpe i drift?

Driften afhænger af to tal: elprisen og varmepumpens effektivitet over året, SCOP. Bolius bruger samme modelhus på 18.100 kWh og en SCOP på 3,3 for luft til vand. Så bruger varmepumpen 5.485 kWh el om året, og driften koster 9.386 kr. Det svarer til omkring 1,71 kr. pr. kWh, som er Bolius’ gennemsnit af de seneste 12 måneders normalpriser fra Forsyningstilsynet.

Tallene flytter sig hurtigt, når forudsætningerne gør:

• Elprisen: hver gang din samlede pris stiger eller falder 10 øre pr. kWh, ændrer driften sig med omkring 550 kr. om året ved 5.485 kWh.
• SCOP: med gulvvarme og lav fremløbstemperatur stiger effektiviteten, og Bolius regner driften for luft til vand med gulvvarme til 7.288 kr. Står huset med gamle radiatorer, der kræver varmt vand, kan SCOP blive lavere. Ved 2,8 i stedet for 3,3 bruger samme hus omkring 6.460 kWh, og driften stiger til cirka 11.050 kr. med Bolius’ elpris.

Prøv dine egne tal i vores varmepumpeberegner. Brug den elpris, der står på din elregning, med tillæg, nettarif, afgifter og moms, ikke kun spotprisen.

Investeringen ændrer regnestykket

Her vender billedet. Bolius regner med 120.000 kr. for en luft til vand-varmepumpe og 150.000 kr. for jordvarme, begge inkl. installation. For fjernvarme regner de med 20.208 kr. for unitten og 27.938 kr. for stikledningen. Fordelt over levetiden med afskrivning, service og 5,3 % rente koster fjernvarme 20.050 kr. om året og en luft til vand-varmepumpe med radiatorer 20.561 kr. Med gulvvarme er tallet 18.463 kr.

Med gennemsnitsprisen er de to altså næsten lige dyre. Hører du under et værk i den billige ende, trækker fjernvarmen fra. Ligger dit værk over 20.000 kr. for standardhuset, kan varmepumpen blive billigst, også med investeringen. Tilslutningsbidrag og stikledning prissætter hvert værk selv, så spørg dit værk om en konkret pris, før du regner.

Tilskud kan rykke tallene for varmepumpen, men Varmepumpepuljen gælder kun uden for områder med fjernvarme eller planlagt fjernvarme. Beløb, frister og betingelser står i vores artikel om varmepumpe tilskud 2026.

Har du tilslutningspligt?

Mange tror, at tilslutningspligt betyder, at man skal bruge fjernvarmen. Reglerne er mere nuancerede. Bekendtgørelsen om pålagt tilslutning (BEK nr. 1179 af 2. oktober 2025) gælder for ejendomme, hvor kommunalbestyrelsen har pålagt tilslutnings- eller forblivelsespligt før den 1. januar 2019. Pligten betyder, at værket kan kræve, at du betaler tilslutningsbidrag og de faste bidrag, når der er forsyningsmulighed. Forblivelsespligt betyder, at du fortsat skal betale de faste bidrag.

Københavns Kommune forklarer det sådan: enfamiliehuse og andre ejendomme med et varmebehov under 250 kW er ikke forpligtet til at aftage fjernvarme og kan frit vælge fx en varmepumpe. Men de skal stadig betale effektbidraget. Vælger du en varmepumpe på en adresse med pligt, betaler du altså både for varmepumpen og for et fast fjernvarmebidrag.

Der er undtagelser. Folkepensionister, der har ejet og boet i et enfamiliehus siden kommunens beslutning, kan søge og få dispensation fra tilslutningspligt. Kommunen kan også i særlige tilfælde fritage en ejendom eller forlænge fristen. Klager går til Energiklagenævnet inden 4 uger. Tjek din egen adresse hos kommunen, før du skriver under på noget.

Kommer der fjernvarme til dit område?

SparEnergi skriver, at der er fjernvarme på vej flere steder, og at udrulningen i de fleste nye områder ventes i årene frem mod 2028. Sådan finder du ud af det:

1. Slå adressen op i værktøjet på SparEnergis side om at skifte varmetype. Kan du få fjernvarme, står det blandt mulighederne.
2. Se kommunens varmeplan på Plan- og Landdistriktsstyrelsens kort under “Varmeplan” og “Varmeforsyning, vedtaget”.
3. Ring til kommunen og spørg om tidsplanen, og spørg det lokale værk om pris og tilslutningsvilkår.

Er fjernvarmen planlagt men flere år væk, står du i et dilemma. Varmepumpepuljen er lukket for dig, og en varmepumpe nu kan betyde, at du senere betaler faste bidrag, hvis der er pligt. Ventetiden kan til gengæld være lang. Få svar fra kommunen på skrift.

Hvad sker der med elaftalen, når du får varmepumpe?

Med fjernvarme bruger din husstand typisk kun el til lys, køkken og vask. Med en luft til vand-varmepumpe kommer 5.485 kWh oveni i Bolius’ modelhus. Bruger du 4.000 kWh i forvejen, lander du på omkring 9.500 kWh. Så ændrer elaftalen karakter: et tillæg, der er 5 øre højere pr. kWh, koster omkring 475 kr. om året uden moms ved 9.500 kWh, mens et fast abonnement betyder det samme, uanset hvor meget du bruger.

Kig derfor først på tillægget og bagefter på abonnementet og bindingen, når du sammenligner elaftaler. Fast eller variabel pris er det næste valg, og det gennemgår vi i fast eller variabel elpris. Vintertariffen og reglerne om elafgift for elopvarmede huse står i varmepumpe og elregningen.

Har du binding på den nuværende aftale, kan du få en påmindelse, før den udløber. Og når varmepumpen er i drift, og du kender dit nye forbrug, kan du se aftalerne her. Partnerlinks er tydeligt mærket, og aftalen indgår du altid direkte med elselskabet.