Hvornår er strømmen billigst? Døgnet, ugen og året i tal

To dele af din elpris skifter med uret: børsprisen på strømmen, som nu sættes for hvert kvarter, og netselskabets tarif, som har tre tidsrum og to årstider. Elafgiften og Energinets tariffer er ens hele døgnet. Vi har kigget på et helt års kvarterspriser fra Energinet og på netselskabernes satser for at svare på det, folk faktisk spørger om: hvornår er strømmen billigst, og hvor meget betyder det?

Nettariffen: tre tidsrum, to årstider

Netselskabet ejer ledningerne til dit hus, og du kan ikke vælge det. Men du kan vælge, hvornår du bruger strøm. Siden 2023 har de fleste netselskaber delt døgnet op i lavlast kl. 0 til 6, højlast kl. 6 til 17 og 21 til 24, og spidslast kl. 17 til 21. Vinterpriserne gælder fra 1. oktober til 31. marts, sommerpriserne fra 1. april til 30. september, som Cerius forklarer på sin prisside.

Satserne i vinteren 2026/27, i øre pr. kWh uden moms, som selskaberne har indberettet til Energinets DataHub:

• Radius (København og Nordsjælland): 10,62 om natten, 31,85 om dagen, 95,56 i spidslast.
• Cerius (det øvrige Sjælland): 11,53, 34,60 og 103,80.
• N1 (det meste af Jylland): 8,79, 26,36 og 79,07.

Om sommeren er natten den samme, mens dag og spidslast er omkring halvdelen: hos Radius 15,93 og 41,41 øre, hos N1 13,18 og 34,26 øre. Spidslast om vinteren koster altså omkring ni gange så meget som natten hos alle tre selskaber. Cerius og Radius skrev i deres pressemeddelelse den 29. september 2026, at vinterpriserne stiger i det meste af dagtimerne, men holder sig lave om natten, og at tarifferne skifter hvert halve år.

Bor du et andet sted, har dit netselskab sine egne satser, men de samme tidsrum. Du finder dem på netselskabets hjemmeside eller i Energinets prisliste.

Spotprisen time for time

Vi har hentet alle kvarterspriser for Vestdanmark (DK1) fra 1. oktober 2025 til 30. september 2026 fra Energinets Energi Data Service, 35.040 priser i alt, og regnet gennemsnit for hver time. Priserne er rene børspriser uden tillæg, tariffer, afgift og moms.

Over hele året var den billigste time kl. 13 med 41,9 øre pr. kWh i gennemsnit, og den dyreste kl. 19 med 111,3 øre. Mønstret har to toppe, en lille om morgenen kl. 7 til 8 og en stor kl. 18 til 21, og en dyb dal midt på dagen, når solen skinner.

Årstiden flytter dalen. I vinterhalvåret (oktober til marts) var natten billigst: kl. 3 til 5 lå gennemsnittet på 54 øre, kl. 18 på 97 øre. Om sommeren (april til september) var middagen billigst med 25 øre kl. 13, og aftenen dyrest med 143 øre kl. 20. Sommerens aftener var faktisk dyrere end vinterens, fordi solen forsvinder, mens forbruget stadig er højt, og fordi spotprisen generelt steg gennem 2026.

I 939 af de 35.040 kvarter var prisen under nul. Det er 2,7 % af tiden, typisk weekender med meget vind og sol midt på dagen. Med en variabel aftale får du strømmen gratis i de kvarter, men du betaler stadig tarif, afgift, tillæg og moms.

Ugen: søndag er billigst

Weekenden er tydelig i tallene. Søndag lå gennemsnittet i DK1 på 58,6 øre pr. kWh, lørdag på 61,6 øre. Tirsdag var ugens dyreste dag med 88,1 øre, mandag og onsdag lå på 82 til 85 øre. Industrien holder fri, og vinden blæser alligevel. Nettariffen tager ikke hensyn til ugedagen, så lørdag kl. 18 i januar er stadig spidslast.

Året: vinteren var ikke den dyre tid

Den gamle regel siger, at strøm er dyrest om vinteren. Det seneste år modsagde den. Månedsgennemsnittet i DK1 lå på 58 øre i oktober 2025, 69 øre i november, 62 øre i december og 79 øre i januar 2026. Derefter 72 og 73 øre i februar og marts. Sommeren blev dyrere: 82 øre i juni, 94 øre i august og 105 øre i september 2026, årets højeste.

Det betyder ikke, at vinteren 2026/27 bliver billig. Spotprisen afhænger af vind, kulde, gasprisen i Europa og vandstanden i de norske og svenske magasiner, og ingen kender dem på forhånd. Det betyder, at du ikke skal vælge fast eller variabel pris ud fra en tommelfingerregel om årstider. Hvad der ellers taler for og imod, står i fast eller variabel elpris.

Hvad betyder det i kroner?

Læg delene sammen for en kunde hos Radius i januar. Kl. 18 på en hverdag: spotpris omkring 97 øre (vintergennemsnittet for den time), nettarif 95,56 øre, Energinets tariffer 11,5 øre og elafgift 0,8 øre. Det er 205 øre uden moms, eller omkring 2,56 kr. pr. kWh med moms, før elselskabets tillæg og abonnement.

Kl. 3 samme nat: spotpris omkring 54 øre, nettarif 10,62 øre, Energinet 11,5 øre, afgift 0,8 øre. I alt 77 øre uden moms, eller omkring 0,96 kr. med moms. Den samme kilowatttime koster altså godt to en halv gange så meget kl. 18 som kl. 3, og langt det meste af forskellen er nettariffen, ikke børsen.

En opvaskemaskine bruger omkring 1 kWh pr. vask. Flytter du 300 vaske fra kl. 18 til efter midnat i løbet af vinterhalvåret, er det omkring 320 kr. med moms hos Radius, alene på nettariffen. En elbil, der lader 2.000 kWh om vinteren, flytter for omkring 2.100 kr. Regn på dine egne apparater i apparatberegneren.

Hvem får glæde af hvad?

Nettariffens tidsrum gælder alle husstande hos netselskabet, uanset om elaftalen har fast eller variabel pris. Elselskabet sender tariffen videre uændret. Så selv med fastpris sparer du ved at flytte vask, opvask og opladning ud af kl. 17 til 21 om vinteren.

Spotprisens udsving mærker du kun med en variabel aftale. Der skal elselskabet oplyse sit tillæg pr. kWh oven på børsprisen, og det tillæg er det, du kan sammenligne mellem selskaberne, sammen med abonnementet. Du kan se de kommende dages spotpriser hos dit elselskab eller på Energinets Energi Data Service, hvor priserne for det næste døgn kommer om eftermiddagen. Har du en aftale med binding, så sæt en påmindelse før udløb, så du sammenligner igen, inden den løber ud.

Energinets egne tariffer er flade: 11,5 øre pr. kWh i 2026 (systemtarif 7,2 og nettarif 4,3) plus 187 kr. om året i abonnement, og fra 2027 10,5 øre. Elafgiften er 0,8 øre pr. kWh i 2026 og 2027. Ingen af dem belønner timing.

Det, du kan gøre i dag

1. Find ud af, hvilket netselskab du har, og slå de tre satser op. De står på elregningen.
2. Flyt det, der kan flyttes: opvask, vask, tørretumbler og elbil til efter kl. 21, helst efter midnat om vinteren. Madlavning kl. 18 er svær at flytte, og det er helt fint.
3. Har du variabel pris, så kig på de kommende timers spotpris i elselskabets app, før du starter noget stort. Søndag middag er oftest det billigste tidspunkt i ugen.
4. Sammenlign elaftaler ud fra tillæg og abonnement, ikke ud fra en kampagnepris for den første måned. Partnerlinks på siden er mærket.